Az aszalt füge az egyik legjobb rost és kalcium forrás. Kitűnik magas kálium tartalmával, és omega-3, omega-6 esszenciális zsírsavakat és fitoszterin vegyületeket tartalmaz.
Mit tartalmaz? Vitaminok E, C, béta-karotin Nyomelemek, ásványi anyagok nátrium, foszfor, kálium, kalcium, vas, magnézium, mangán, cink, kén Mik a jótékony hatásai? A vörös áfonya...
Egy boldog nap aszalt vöröscseresznye Vitamin, ásványianyag- és nyomelem-tartalma mellettsalaktalanító hatású is. Jelentős még a C-vitamintartalma is. A nyomelemek és ásványi anyagok...
Egyetlen aszalt szilva több ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, mint például egy maréknyi áfonya, ami antioxidánsokban szintén gazdag. Vas, kalcium, szelén, A-, B-, és C-vitamin...
A gyömbér egy gyógynövény. Gyógyászati célra a növény gyökerét használják, mely újjasan elágazó és 8-10 cm hosszú, 1,5-2 cm széles, belül sárgásszürke színű, aromás...
Ehető virág? Ami finom? Igen, van ilyen! A hibiszkusz egy különlegesen szép virágú dísznövény. A hibiszkuszvirág íze frissítő, savanykás, C-vitaminban is gazdag. Rengeteg jó...
Elképesztően magas kálium- és vastartalma miatt ajánlott mindenféle izommunkához. Öt szem szárított sárgabarack tartalmazza a szervezet számára szükséges kálium felét Készült:...
Rengeteg A, B, C-vitamint, valamint káliumot, kalciumot, fluort és vasat tartalmaz. Csakúgy, mint a többi bogyós gyümölcs, a földieper is vértisztító és baktériumölő hatású....