Tartalom: Néhány jó tanács főzés előtt Müzli Szendvicsek Tojásételek Kifőtt tészták Köretek Húsételek Mártások Tavasz (tavaszi vitaminsaláta stb.) Turmixitalok, hűsítők Nyár...
A régi Polivitaplex gyógyszeres doboz a hazai gyógyszeripar egyik emléke, amely vitaminok és étrend-kiegészítők tárolására szolgált. Egyszerű, mégis jellegzetes designja és a...
100 mód a gyümölcs elkészítésére A francia konyha az ételek változatos elkészítésében nagyon találékony. A gyümölcs az emberiség táplálékai között mindig fontos szerepet...
Franciska Schenk, német gyorskorcsolyázó fejlesztette ki a módszert, miután abbahagyta az aktív sportolást. Szembe kellett néznem azzal a ténnyel, hogy a szervezetemnek napi több ezer(!)...
A zsírégető diétával nem egészen két hét alatt öt kiló súlyfeleslegtől szabadulhatunk meg. Ha a megfelelő táplálékot fogyasztjuk, elolvadnak kilóink anélkül, hogy éheznénk, és...
Ha döntenünk kellene egy lábos és egy serpenyő között, akkor egy wokkal egy csapásra megoldódna a dilemma. Mert a wok - az ázsiai országok mindentudó főzőedénye - egyesíti mindkét...
Jean-Jacques Rousseau 300 éve - Vendégszerkesztő: Ludassy Mária Gerard Mercator és Tóth Ágoston Egy orvosegyetemi intézet 40 éve Hány alapmértékegységre van szükség? Az E-vitamin...
A halak és a tenger gyümölcsei az egészséges táplálkozás fontos részei. Kitűnő fehérjeforrások, sok ásványi anyag, valamint vitamin - különösen B12 - van bennük. Zsírtartalmuk...
Szent-Györgyi Albert Magyarország legismertebb tudósai közé tartozik. Sokan és sokat írtak már róla. Az 1920-as '30-as évek kultúrát becsülő légkörében a Nobel-díjáról...
Régóta tudjuk, hogy a méz egészséges, mégsem sikerült még teljes tudatossággal beépítenünk étrendünkbe. Ez a fotókkal illusztrált, kitűnő szakácskönyv nemcsak megismertet...
Étkezéseink gyakori kiegészítoi a különféle savanyúságok. Elsosorban húsételekhez fogyasztjuk oket; szerepük leginkább az emésztés megkönnyítése a savas kémhatás révén, de a...
Természetgyógyász a családban - Nők kézikönyve - Ciklusok Nőnek lenni mindig is nagy kihívás volt, és egyben óriási áldás, hiszen képesek vagyunk életet adni egy apró emberi...
Összetevők: irónia, paródia, szamárfia valamint az élet sava-borsa. Komolytalanságot fokozó anyagok, szófacsarin és sok-sok rutin. Színezék: fekete és sokszínű humor. Vitaminok:...
Saláták és hidegtálak 2. Felgyorsult világunkban sem feledkezhetünk meg az egészséges életmódról. Ez a könyv, akárcsak az első kötet, segít mindezt változatos, vitamindús, ínyenc...
Wokban villámgyorsan készíthetünk ínycsiklandóan látványos fogásokat, lehet benne sütni, pirítani, gőzölni, párolni, de még levest főzni is. Eközben a hozzávalók aromája,...