A mellkasi izmok edzéséhez például a padlón lévő súlyzóval történő nyomás a klasszikus fekvenyomás alternatívájaként megfelelő. Előrehajlásban evezéssel edzheti a hátát....
A súlyzók az otthoni edzőterem igazi klasszikusai. Kevés helyet foglalnak el, és különféle gyakorlatokhoz használhatók. Ez a modell sok súlyzóállvánnyal kompatibilis. 30 kilogramm...
A kárpitozott padot tartós huzat borítja, ezért nagyon kényelmes. A készlet két súlyzót és különböző teherlemezt tartalmaz. A hasi erősítő pad más tornagyakorlatokhoz is alkalmas....
Ezzel a súlyzókészlettel nagyon gyorsan sikereket érhet el. Minden edzés erősíti az izmokat. Az edzést azonban óvatosan kell végezni. Az izomtömeg növelése érdekében a súlyokat...
A Gyronetics E-sorozatú súlyzószettje változatos és hatékony edzés alapjait kínálja. A 28 kg-os súlytárcsák összesen és az 1 kg-os rúd jól felszereltek arra, hogy gondosan...
A kettlebell edzést dinamizmus és lendület jellemzi. A kéz markolata eltér a súlyzóétól, ezért más izomcsoportok bevonására is használható. Pontosan olyan súlyokat vegyen fel,...
Fontolja meg személyes céljait és képességeit, és igazítsa ezt a készletet az edzéstervéhez. A súlyzón található két 20 cm hosszú fogantyú csúszásmentes felülettel rendelkezik,...
Edzen korlátok nélkül egy univerzális fitneszállomással, és egyidejűleg védje meg otthoni edzőtermét a karcolásoktól egy védőbetétkészlettel. Ha fitneszállomással edz, a...
Csak a hatékony és mindenekelőtt sokoldalú edzésnek köszönhetően lehet jól edzett tetőtől talpig. Ha az edzőterem helyett otthon szeretne edzeni, akkor a műanyag súlyzókészlettel...
A Gorilla Sports 100 kg-os súlyzópadja egy átfogó komplett készlet kezdőknek és haladóknak egyaránt. Az állítható súlyzóállvány integrált dip markolatai, a biztonsági lábpánt...
Nincs korlátozás, ha műanyag súlyzókkal edz egy súlyzóval. Csak a hatékony és mindenekelőtt sokoldalú edzésnek köszönhetően lehet tetőtől talpig jól edzett. Ha az edzőterem...
Nincs korlátozás, ha műanyag súlyzókkal edz. Csak a hatékony és mindenekelőtt sokoldalú edzésnek köszönhetően lehet tetőtől talpig jól edzett. Ha az edzőterem helyett otthon...
A kettlebell kiváló minőségű tömör öntött acélból készül, mérete és formája a versenyszabványnak megfelelő. Az alsó része lapított, így a helyén marad. Az egykaros...