Ez a könyv segít abban, hogyan lehet diagnosztizálni önmagunkon a stresszt, hogyan küzdjük le a negatív hatásait, és hogyan erősítsük meg a pozitívakat a saját önértékelésünk...
"Ne halat adj,ha éhes vagyok,hanem taníts meg halat fogni."
Szociális segítőként végeztem,jelenleg is tartok egyéni és csoportos foglalkozásokat,terápiákat is.
Minden ember hoz...