A hatékony edzés nem a nagy és terjedelmes felszerelésen múlik, amely nem is fér el a nappaliban. Igazán hatékonyan edzhetsz kis helyen is, ha tudod, hogyan használd célirányosan a...
Serkenti a vérkeringést, növeli az állóképességet, és az erő mellett izomtömeget is épít. Ehhez alkalmas egy rövid regenerációs fázisú körkörös edzés, amelyet kis súlyokkal...
Az optimális edzés érdekében jó kezdetben ezeket a gyakorlatokat könnyebb súlyokkal megtanulni. Győződjön meg arról, hogy a mozdulatokat tisztán hajtják végre. Gyengéd az...
Az optimális edzés érdekében jó, ha ezeket a gyakorlatokat kezdetben könnyebb súlyokkal megtanuljuk. Győződjön meg arról, hogy a mozdulatokat tisztán hajtják végre. Gyengéd az...
A kettlebell kompakt töméssel és a padlót védő, kiváló minőségű műanyag házzal lett kialakítva. Dombornyomott súlyjelzéssel és Gorilla Sports logóval rendelkezik. Örülni fog...
Az optimális edzés érdekében jó, ha ezeket a gyakorlatokat kezdetben könnyebb súlyokkal megtanuljuk. Győződjön meg arról, hogy a mozdulatokat tisztán hajtják végre. Gyengéd az...
Szenvedélyes fitnesz-rajongó? Szeret mindent, ami a tornával kapcsolatos? Akkor itt van Önnek a kettlebell bögre, amiből kedvenc meleg és hideg italait fogyaszthatja akár az edzőteremben,...
A hatékony képzés nem függ a nagyméretű és terjedelmes felszereléstől, amely nem is fér el a nappaliban. Nagyon hatékonyan edzhet kis helyen is, ha tudja, hogyan használja célzottan a...
A hatékony képzés nem függ a nagyméretű és terjedelmes felszereléstől, amely nem is fér el a nappaliban. Nagyon hatékonyan edzhet kis helyen is, ha tudja, hogyan használja célzottan a...
A hatékony képzés nem függ a nagyméretű és terjedelmes felszereléstől, amely nem is fér el a nappaliban. Nagyon hatékonyan edzhet kis helyen is, ha tudja, hogyan használja célzottan a...
A hatékony képzés nem függ a nagyméretű és terjedelmes felszereléstől, amely nem is fér el a nappaliban. Nagyon hatékonyan edzhet kis helyen is, ha tudja, hogyan használja célzottan a...
A hatékony képzés nem függ a nagyméretű és terjedelmes felszereléstől, amely nem is fér el a nappaliban. Nagyon hatékonyan edzhet kis helyen is, ha tudja, hogyan használja célzottan a...