Végezzen sporthúzó és toló mozdulatokat súllyal és súly nélkül. Állítsa be a pad magasságát és dőlésszögét a testméretei és a választott gyakorlatok szerint. Ez növeli az...
A Gorilla Sports lejtős padja hat pozícióban állítható magasságú ülésével ideális feltételeket kínál az intenzív mellizom edzéshez. Az ülés és a háttámla ergonómikusan...
Olyan gyakorlatokat végezhet, mint a fekvenyomás (akár ferde helyzetben), az elülső nyomás vagy a bicepsz emelés egy lapos padon. Elvileg minden olyan gyakorlatot elvégezhet, amihez ülni...
A fekvenyomáshoz elengedhetetlen kellék egy olyan szilárd alap, mint a Gyronetics E-sorozatú padja. Segítségével felfedezheti ebben a rendkívül hatékony gyakorlatban rejlő...
Professzionális több dőlésszögű padTöbb dőlésszögű pad izomépítéshez a mellkas felső részén. A tapasztalt sportolók tudják, hogy a lejtős paddal különféle gyakorlatokat...
Ideális egy olyan keret, amely szilárdan összeköti a padot és a súlyzótartót. Fix fekvenyomás esetén ez 40 kilogramm össztömeget jelent. Stabil alapot jelent a legmagasabb súlyú...
A gyakorlati pad segít a mellkas, a váll és a kar izmainak megerősítésében. Használja nyújtási gyakorlatokhoz, tároláshoz vagy rövid szünetként az intervallum edzés egységei...
A robusztus és stabil súlyzóállvány tökéletes otthoni edzőtermébe. Ideális minden súlyzós és guggolásos edzéshez. Kompakt és helytakarékos. Ez az állvány kezdőknek és...
A robusztus és stabil súlyzóállvány tökéletes otthoni edzőtermébe. Ideális minden súlyzós és guggolásos edzéshez. Kompakt és helytakarékos. Ez az állvány kezdőknek és...
Nem számít, hogy ez az otthoni edzőterem a klasszikus fekvenyomás „kötelezője", vagy ha súlyzókkal kombinálva szeretnéd megmérettetni a tricepszedet. A sportági ambícióknak itt...
30 év szakmai tapasztalattal a privát személyi edzés a XVI kerületben egy családi háznál lévő külön álló épületben tartanám. Az épületen belül maga a konditerem 12 m2...