Hogy megtaláld a trigger pontokat a hátadon, feküdj le a hátára vagy állj a falhoz, majd óvatosan mozogva görgesd a labdát a hátadon a padlón, vagy a falnak dőlve.
A karok és a kéz...
Szereti az egyszerű testmozgást vagy a nyújtó gyakorlatokat, esetleg a jóga szerelmese ?Akkor ezt a jógaszőnyeget pont Önnek találták ki! Strapabíró, mégis puha anyagának...
Ez a szék bármilyen alkalomra alkalmas. Padló kanapénk nem csak egy hangulatos és stílusos ülőke, de néhány egyszerű lépésben kényelmes ággyá is alakítható. Csodálatos érzést...
Hogy megtaláld a trigger pontokat a hátadon, feküdj le a hátadra vagy állj a falhoz, majd óvatosan mozogva görgesd a labdát a hátadon a padlón, vagy a falnak dőlve.
A karok és a kéz...
A Gorilla Sports súlyzóállvány egy univerzális súlyzó állvány. Segítségével remekül edzhetünk súlyzós guggolásokat vagy fekve nyomást padon végezhetünk el. A guggolásoknál...
Ez az edzőpad lábtartót tartalmaz, így különféle gyakorlatokat végezhet rajta, a felülésektől a fekvenyomásig. Bármit is gondol, ez a pad segít hatékonyan és eredményesen dolgozni...
Ideális egy olyan keret, amely szilárdan összeköti a padot és a súlyzótartót. Fix fekvenyomás esetén ez 40 kilogramm össztömeget jelent. Stabil alapot jelent a legmagasabb súlyú...
Ezzel a Gorilla Sports készlettel gazdagíthatja otthoni edzőtermét, és rugalmasan edzhet. A kiváló minőségű készlet tartalmaz egy több felületű padot állítható háttámlával és...
A Gorilla Sports lejtős padja hat pozícióban állítható magasságú ülésével ideális feltételeket kínál az intenzív mellizom edzéshez. Az ülés és a háttámla ergonómikusan...
Olyan gyakorlatokat végezhet, mint a fekvenyomás (akár ferde helyzetben), az elülső nyomás vagy a bicepsz emelés egy lapos padon. Elvileg minden olyan gyakorlatot elvégezhet, amihez ülni...
Olyan gyakorlatokat végezhet, mint a fekvenyomás (akár ferde helyzetben), az elülső nyomás vagy a bicepsz emelés egy lapos padon. Elvileg minden olyan gyakorlatot elvégezhet, amihez ülni...
Az acélcsövekből készült stabil konstrukció és a kényelmes hátpárna az alapja a célzott edzésnek. Próbáljon ki különböző edzési lehetőségeket: a Military Press (függőleges...
Kiváló minőségű kialakításával, komplett felszerelésével és könnyű kezelhetőségével az univerzális pad ideális otthoni edzőtermébe. A fekete-fehér színben kapható súlyzópad...
Univerzális multi-edzőpad további króm zsugortoronnyal és műanyag tárcsákkal 100 kg össztömeggel egy komplett készletben. Ezzel a teljes készlettel otthona gyorsan saját edzőtermévé...
A Multipress 9.1 cső alakú acélszerkezete lenyűgözi kiváló kivitelezését és stabilitását. A nehéz súlyokkal végzett edzés maximális stabilitást és tömeget igényel, hogy...