Jóga merev madaraknak JÓGA mindenkinek! Ha ez a madár meg tudja csinálni, akkor BÁRKI meg tudja. Marion Deuchars évek óta jógázik, és jól tudja, milyen előnyökkel jár. Most megosztja...
A placebo te magad légy! Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által - gyógyszer vagy műtéti beavatkozás nélkül? Valójában sokkal gyakrabban történik ilyesmi, mint...
Jó alvás - Hathetes, tudományosan igazolt program az inszomnia leküzdéséhez Búcsúzzon el a kialvatlanságtól örökre, és legyen úrrá az álmatlanságon ezzel a hathetes, gondosan...
A művészetterápia esszenciális gyakorlatai Dolgozd fel a legnehezebb gondolataidat és érzéseidet a művészetterápia segítségével! A művészi önkifejezés katartikus és felszabadító...
Miért halunk meg - Az öregedés és az örök élet nyomában A tudat, hogy egyszer mindannyian - a szeretteinket is beleértve - megöregszünk és meghalunk,olyannyira ijesztő, hogy életünk...
Meditáció a modern családoknak Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével. Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy...
A szem védelme, ápolása és kozmetikája A szemorvos kincset őriz, a szem világát. A könyv szerzője nagy tapasztalattal, gyakorlati érzékkel, jó orvoshoz méltó együttérzéssel vezeti...
Ezentúl Ha kéretlen tanácsokat kapsz, ha megjegyzéseket tesznek arra, hogy mit és mennyit eszel, ha bizonytalan vagy, hogy mennyit kéne mozognod, ha segítséget kérnél, mert nem érted,...
Kert a hasadban - Ismerd meg a mikrobákat a bélrendszeredben! Tudtad, hogy egy kert virágzik a hasadban? A pocakod tele van apró lényekkel, amelyek imádnak enni! Tarts velünk egy kalandos...
Véren vett értelem - Első kötet Rott József elbeszélő, regényíró a Napút folyóirat 2016/5-ös számában mutatta be az Egy tömeggyilkos lelkiismerete című tanulmánysorozatát,...
Barangolások a Medvesen Mit adtak nekem a gyógynövények? Egy szebb életet. Lassan 80 éves leszek, és naponta kisétálok a mezőre. Ha nem tudok kimenni, hiányzik a pacsirták csicsergése,...
Szeretném most hozzáférhetővé tenni a betegek számára a fontosabb gyógynövényeknek a hatóerejét, azon tapasztalataim alapján, amelyeket az elmúlt két és fél évben, az Egészség...
Amikor gyermekünk első osztályos lesz, nemcsak az ő élete változik meg, anyaként mi is új kihívások elé nézünk. A stressz és a mindennapos szervezési feladatok mellett az anyaság...
A bolgár szerzőgárda tollából született könyv Bulgáriában kiemelkedő sikert aratott. A nagy siker feltehetően annak volt köszönhető, hogy a könyv egy mindmáig felderítetlen és...
Amíg az ember a természetben élt, nem ismert sok betegséget, ami ma népbetegségnek számít. Ahogy az ember elszakadt a természettől, egyre több és több betegség jelent meg az...