Az indián rizs ínyencek étele, a sima rizzsel szemben jóval több fehérjét, B1, B2 vitaminokat, PP faktort (nikotinsavamidot) és vasat tartalmaz. Az indián rizs ínyencek étele, a sima...
A lencse az indiai konyha egyik fő étele, curryvel főételként, vagy köretként tálalják. A lencse az indiai konyha egyik fő étele, curryvel főételként, vagy köretként tálalják. A...
A lencse az indiai konyha egyik fő étele, curryvel főételként, vagy köretként tálalják. A tápláló vöröslencse A lencse az indiai konyha egyik fő étele, curryvel főételként, vagy...
A magvak pirítással, vagy pörköléssel étkezésre előkészített technikája ősidők óta az emberiség kedvelt módszere. A régi magyar nyelvben pergelt árpa... stb. a fenti módszer...
Kálciumban igen gazdag mag. A szezámmag összetétele: A szezámmag a magvak királyának is nevezett ősi táplálék ezt a nevet valóban kiérdemelte. Mivel Kínában gyakorlatilag...
A teljes árpa számos kedvező hatással rendelkezik, gazdag nyomelemekben: káliumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort tartalmaz (méghozzá kétszer annyit, mint a barna rizs). Az árpa a hideg...
A magkeverék felhasználható kenyérsütéshez a tésztába keverve vagy felületi szóráshoz, illetve müzlibe, salátákhoz. A magkeverék felhasználható kenyérsütéshez a tésztába...
Az aromás csemegét sütéshez, főzéshez ajánljuk és, mint egészséges rágcsálnivalót. A pirított tökmagot, mint aromás csemegét sütéshez, főzéshez ajánljuk és, mint egészséges...
A zab a gabonák közül fehérjében a leggazdagabb, és igen könnyen elkészíthető. A zabételek nem fekszik meg a gyomrot,és nem telítik el az embert. A zab Közép-Európában őshonos....
A szezám-magban lévő értékes ásványi anyagok és vitaminok a magbelső hőkezelése nélküli feltárása révén tökéletesebben felszívódnak. Természetes kálciumforrás Különös...
A szezám-magban lévő értékes ásványi anyagok és vitaminok a magbelső hőkezelése nélküli feltárása révén tökéletesebben felszívódnak. Természetes kálciumforrás Különös...
Fogyasztható kefírben, joghurtban vagy müzliben. A Szelénes szezámpehely fogyasztható kefírben, joghurtban vagy müzliben. A szelénnek legfontosabb szerepe az antioxidáns...