A mandulaolaj fogyasztását a népi gyógyászat (napi három-négy kávéskanálnyit) légúti lerakódások, tüdőgyulladás, hasfájás esetére javasolta, gyermekeknél pedig hashajtóként...
A datolya segít az emésztésben, meggyorsítja azt. Enyhe hashajtóhatással is rendelkezik. A szárított datolya jótékony hatása a rosttartalmának köszönhető. Réz- és káliumtartalma...
Az ájurvédikus gyógyításban a tisztítás és a harmonikus emésztés legfontosabb gyógynövényeként alkalmazzák. A név jelentése ''három gyümölcs''. A triphala port amalaki (amla),...
A vizet felforraljuk, és az előkészített, bodzavirágra öntjük. Lefedve állni hagyjuk kb. 10-15 percig. Ezt követően szűrjük le majd az elkészült teát tetszés szerint ízesíthetjük...