Vízben oldódó vitamin. Természetes forrása a szójalecitin. A B-komplex család tagja. Kulcs szerepet játszik a zsír anyagcserében. Hiánya következtében kialakulhat zsírmáj,...
Folsav alatt a B9-vitamint értjük, melynek azonban többféle vegyületi formája létezik: szintetikus és természetes. Utóbbiakat folátoknak hívják, melyek közül a biológiailag...
A B2-vitamin vízben oldódó vitamin és a test motorjának is nevezik. Szakadatlanul fejleszti az energiát a testsejtekben. Aki sokat sportol vagy nehéz fizikai munkát végez, több...
Talán a legelső dolog, ami eszünkbe jut erről a vitaminról, hogy a vegánok és a vegetáriánusok számára létfontosságú, mivel a normál étrendben csak a húsokban és állati eredetű...
A B-Vitamint tartalmazó komplex készítmény, amely elsődlegesen az idegrendszer és az emésztőrendszer kiegyensúlyozott működéséhez létfontosságú. A B-komplex feszültségoldó...
Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin, részt vesz a szervezet fehérje, szénhidrát anyagcseréjében. Az E-vitamin fő funkciója a szív és érrendszer védelme, mivel szedésével...
A B-3 vitamin vízben oldódó vitamin. Nélkülözhetetlen az emésztőrendszer, az idegrendszer, és a bőr normális működéséhez és egyes hormonok szintéziséhez. Természetes forrásai a...
A fűrészes törpepálma, angolul saw palmetto. Az Amerikai Egyesült Államok délkeleti részén Floridában, Dél-Karolinában, Luisianában és Mexikóban őshonos. A Fűrészes törpepálma...
Ha bőrünket elegendő napfény éri, ennek hatására szervezetünk megfelelő mennyiségű D-vitamint állít elő, azonban hosszabb napfényhiányos időszakokban, főleg ősszel és télen...
Hyaluronsav
A hyaluronsav a szöveteink (csont, porc, bőr, izom) rugalmasságáért, vízfelvevő és folyadékmegőrző képességéért felelős fehérje. Az újszülöttek szervezetében...
Az ásványi anyagok előállítására testünk egyáltalán nem alkalmas, csak táplálkozással vihetjük be őket szervezetbe. Egészségünkben azonnal komoly zavar keletkezhet, ha...
A glükozamin (glucosamine) segíti a súrlódásnak kitett ízületi szövetek működését és a porcszövetek újraképződését. A működő szövetek sejtjei nem tapadnak szorosan...
Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin. Természetes forrásai a tojás, tej és tejtermékek, máj, halmájolaj, sárgarépa, zöld és sárga főzelékfélék, sárga gyümölcsök. 1NE...
A Kalcium-Magnéziumnak feszültségoldó, izomlazító hatása van, fontos a csontképzéshez, az idegek működéséhez. Segíti a B1-Vitamin felszívódását.
A Kalciumot és a Magnéziumot...