Ez egy finom gabonaféle, mely egy rostban gazdag búza töret. Törökországban és a Közel-Keleten a legnépszerűbb, de fogyasztják Dél-Európában, Indiában és egyre gyakrabban...
Mire jó a kendermag? A kendermag a természet talán egyik legtökéletesebb terméke. A kendermag (angolul: hemp seed) ősidők óta ismert, és nagyra becsült gyógynövény. Segít megelőzni...
A lenmagot már évezredek óta termesztik és fogyasztják, nem csak étkezési, hanem gyógyászati célokra is. Az egyiptomi piramisokban lenmagot találtak a holtestek mellett, amelyet...
Az útifű maghéj 85%-os rosttartalmú, ezért fogyasztásával folyamatosan pótolhatjuk szervezetünk rost szükségletét. Az útifű magjának (psyllium husk) burka egy nyákban gazdag anyag,...