Átlagos beltartalmi érték 100 g hántolt árpában Energiatartalom 1507 kj Fehérje 10,6 g Szénhidrát 73,0 g Zsír 2,0 g Összes rost 20,7 g Vitaminok B1, B2, B6, niacin, pantoténsav, folsav...
A barnarizs fogyasztása kifejezetten jó hatással van emésztési és keringési panaszok esetén. Könnyen emészthető és laktató. Nem utolsó szempont az sem, hogy változatosan lehet...
A barnarizs fogyasztása kifejezetten jó hatással van emésztési és keringési panaszok esetén. Könnyen emészthető és laktató. Nem utolsó szempont az sem, hogy változatosan lehet...
A zabkorpa sok vízoldékony rostot tartalmaz, a vér koleszterinszintjét a jól oldódó rostok csökkentik és a vércukorszint normális értéken tartását is elősegítheti.
A zabkorpa sok vízoldékony rostot tartalmaz, a vér koleszterinszintjét a jól oldódó rostok csökkentik és a vércukorszint normális értéken tartását is elősegítheti.
A barna rizs magasabb rost, fehérje, zsírsav és vitamintartalma miatt kedvezőbb választékot nyújt az egészséges táplálkozást kedvelő rizsfogyasztók számára.