A létra kicsomagolva a padlóra fektetve korlátozza a lépések és ugrások sorrendjét. Futshatsz oldalra, hátra vagy oldalra lépéssel. Kezdje el lassan gyakorolni a lépéseket, és...
A kúpos jelölő kúpok, amelyek teteje lapos, számos előnyt kínálnak, különösen a sporttevékenységek széles skáláján. Akár koordinációs gyakorlatokhoz, akár pályák...