Jacques Thomas - Lelki jajok - testi bajok

Jacques Thomas – Lelki jajok – testi bajok A pszichoszomatikus betegségekről 1. Nyelvünk érzékletesen mutatja meg, hogy a lelki folyamatok miként tükröződnek testünkben: „emészti magát”, „kiütést kap az idegességtől” – ezek a szólások nem véletlenek. A modern biokémiai kutatások megerősítik, hogy a megoldatlan belső konfliktusok, elfojtott érzelmek és tartós stressz gyakran vezetnek testi tünetekhez. A könyv bemutatja, hogyan válhat a lélek fájdalma fizikai betegséggé: idült székrekedés, migrén, látszólagos szívtáji panaszok mind lehetnek a feldolgozatlan érzelmek kifejeződései. Ilyenkor a test üzen, akár egy segélykiáltás: betegségeink gyakran olyan nyelvet beszélnek, amelyet meg kell tanulnunk megérteni. Jacques Thomas közérthetően, példákkal illusztrálva segít felismerni a pszichoszomatikus összefüggéseket, és rávilágít arra, hogy a gyógyulás kulcsa nemcsak az orvosi kezelésben, hanem a lélek megértésében és feloldásában rejlik. Ez a kötet a Park Könyvkiadó Hétköznapi pszichológia sorozatának része, amely a mindennapi élet kihívásait és lelki folyamatait mutatja be érthető formában. Gyakran ismételt kérdések (GYIK) Miről szól a Lelki jajok – testi bajok?A könyv a pszichoszomatikus betegségek hátterét vizsgálja, és bemutatja, hogyan vezethetnek lelki megterhelések testi tünetekhez. Milyen betegségek kapcsolódhatnak a pszichoszomatikához?Például a krónikus székrekedés, a migrén, a szívtáji panaszok és más, kimutatható szervi elváltozás nélküli tünetek. Kinek ajánlott ez a könyv?Mindenkinek, aki szeretné jobban megérteni saját testi-lelki összefüggéseit, és azoknak, akik a pszichológia és az egészség kapcsolatát keresik. Hogyan segíthet a könyv a gyógyulásban?Azáltal, hogy rávilágít: a testi panaszok gyakran lelki eredetűek, így a gyógyulás útja a lélek feldolgozásán és megértésén is keresztül vezet.