Gertrud Hirschi - Mudrák II.
Ár: 2.990 Ft
Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat - keleti gyógyításból ismert kéztartásokat - mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget. Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az "Elengedés-mudrát". A "Be-cool-mudra" segít feloldani gátló félelmeinket, a "Védelmező-mudra" támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen, a "Fellépő-mudra" fokozza az önbizalmat, az "Emlékezet-mudra" pedig erősíti az emlékezőképességet. A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.
Tulajdonságok
Könyvkereső: | EGYÉB |
Feladás dátuma: | 2024.10.30 |
Eddig megtekintették 0 alkalommal |
Könyvek rovaton belül a(z) "Gertrud Hirschi - Mudrák II." című hirdetést látja. (fent)