REZILIENCIA
Ár: 3.920 Ft
Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből Szerző: Jolinda Johnson HVG Kiadó, 2024 A stressz elkerülhetetlen. A kiégés elkerülhető. A reziliencia elérhető. A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez. A kötet adatai: Formátum: 125x175 mm Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 200 oldal
Tulajdonságok
| A hirdető: | Kereskedés hirdetése |
| Értékesítés típusa: | Eladó |
| Feladás dátuma: | 2024.11.23 |
| Eddig megtekintették 26 alkalommal | |
Könyvek rovaton belül a(z) "REZILIENCIA" című hirdetést látja. (fent)
