Iklódi Dóra: 160 grammos szénhidrátdiéta
Ár: 1.015 Ft
Amikor valaki megtudja, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenved, és napi szinten maximum 140-160 g szénhidrátot fogyaszthat, az első gondolatok egyike, hogy mennyi lemondással jár majd az életmódváltás. Iklódi Dóra - a Wander. Food. Wonder bloggere, aki maga is IR-es - megmutatja, hogy a cukor és egyéb finomított élelmiszerek elhagyása az étkezésből nem egyenlő az önsanyargatással! 69, többségében hagyományos fogás receptjét gondolta újra a cukormentesség és az egészségtudatosság jegyében. Reggelik, tízóraik és uzsonnák, péksütemények, saláták, főételek és desszertek várnak elkészítésre a kötetben. A könyvet cöliákiában, laktózintoleranciában vagy tejfehérje-érzékenységben szenvedők is haszonnal forgathatják, hiszen számos tej- és gluténmentes recept is helyet kapott benne.
![Tovább](/templates/pictures/tovabb1.png)
Tulajdonságok
Feladás dátuma: | 2024.06.28 |
Eddig megtekintették 0 alkalommal |
Könyvek rovaton belül a(z) "Iklódi Dóra: 160 grammos szénhidrátdiéta" című hirdetést látja. (fent)