Carita Harju - A szauna lelke
Ár: 5.250 Ft
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlati útmutatóként is.
Tulajdonságok
Könyvkereső: | EGYÉB |
Feladás dátuma: | 2024.05.31 |
Eddig megtekintették 3 alkalommal |
Könyvek rovaton belül a(z) "Carita Harju - A szauna lelke" című hirdetést látja. (fent)