Páros diéta

Helen Ashton Tedder, Marlene Johnson Páros diéta antik (Óceán Kft.), 1993 189 o., puha kötés, jó állapotú 560.- Fogyni szeretnél, de: eleged van a fogyókúrákból, egyedül nincs elég akaraterőd, lusta vagy az aerobichoz, imádod a jó ételeket és az édességet, nincs pénzed speciális szakácskönyvekre, úgysem tudnád lecserélni a ruhatáradat. Ha megfogadod a könyv tanácsait: megtalálod az egyéniseégedhez illő életmódot, mindig lesz melletted egy segítő társ, felfedezed a neked való mozgásformát, megtanulsz jó pár étkezési trükköt, megismersz sok remek receptet, kapsz néhány ravasz öltözködési tippet. És garantáltan megtartod új súlyodat!