BALANSZ - RECEPTEK, HOGY EGÉSZ ÉVBEN JÓL ÉREZD MAGAD

Szerző: Fördős Zé Lunchbox Produkciós Kft., 2019 Tudtad, hogy egyáltalán nem kell sanyargatnod magad ahhoz, hogy ne hízz el? Tudtad, hogy a jó kajákért nem kell egy fél napra beköltöznöd a konyhába? Tudtad, hogy kis odafigyeléssel egy hosszú távon fenntartható rendszert alakíthatsz ki, és balanszba kerülhetsz? Ebben a könyvben megosztom veled azt az életformát, amit én is követek nap mint nap. És hogy mi ebben a legjobb? Hát az, hogy ez pont olyan egyszerű, mint amilyen egyszerűek a könyvben található fogások, úgyhogy vágj bele, válogass a receptek között, és kerülj te is balanszba! A kötet adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2019 Terjedelem: 208 oldal