TUDATOSAN AZ EGÉSZSÉGÉRT

Második kiadás Szerző: Igazvölgyi Katalin, Dr. SpringMed Kiadó, 2009 A régi korok óta az ember legértékesebb tulajdona testi és lelki egészsége. Felgyorsult világban, az információs forradalom sűrűjében élünk, de még mindig azt mondjuk: csak egészségünk legyen! A betegeknek és az egészségeseknek egyaránt fel kell ismerniük saját felelősségüket a betegség kialakulásában, a betegségmegelőzésben és a gyógyulás folyamatában egyaránt. Az egészség megőrzése ma már mindenkitől tudatos hozzáállást kíván. A rosszindulatú daganatos betegségeket túlnyomórészt külső tényezők okozzák, amelyek azonban idejében kiküszöbölhetők, így csökkenthető a kialakulás kockázata. Sokak gyógyulása függ attól, hogy a betegséget idejében felfedezik-e, ezért érdemes megismerni az önvizsgálatok helyes módját, a gyanújeleket és figyelmeztető jeleket, amelyek hátterében daganatos betegség állhat, valamint a szűrővizsgálatokat, amelyekkel a rák a korai, még gyógyítható stádiumban felismerhető. Ehhez igyekszünk segédkezet nyújtani könyvünkkel, amihez érdeklődő, felelősségteljes és tudatos olvasást kívánunk! A kötet adatai: Megjelenés éve: 2009 Terjedelem: 160 oldal Tartalomjegyzék Bevezetés Mi a rák? Amikor egy sejt megbolondul Jóindulatú és rosszindulatú daganatok A szervezet és a lázadó sejtek háborúja A vérerek képződése és a rákos sejtek terjedése Az egészséges szövet megszállása A védelem eszközei A rák fajtái és előfordulása A rákos betegségek fajtái Milyen gyakori a rák? A rák kiváltó okai - a rákkeltő külső tényezők és az öröklés A rákkeltő külső tényezők Kémiai rákkeltő tényezők Fizikai rákkeltő tényezők Biológiai rákkeltő tényezők Rákkeltő ártalmak a munkahelyen Az öröklődés szerepe a rák kialakulásában Hogyan csökkenthető a kockázat? A dohányzás A nem dohányzók kockázata Az alkohol és a rák A táplálkozás és a rák Mit tehetünk? - A kockázat csökkentése A rák korai felismerése A rákos folyamat szakaszai A kezdeti szakasz Rákmegelőző állapot Lappangó szakasz és a daganat kifejlődése Terjeszkedési és áttétképzési fázis Önvizsgálatok Gyanújelek A rákszűrővizsgálatok A hazai lakossági rákszűrések Emlőszűrés - mammográfiás szűrővizsgálat Méhnyakszűrés Vastagbél- és végbélszűrés A rák kezelési lehetőségei A sebészi kezelés - műtét A sugárkezelés A sugárkezelés mellékhatásai A kemoterápia A kemoterápia mellékhatásai A tüdő rosszindulatú daganatai A tüdő A tüdőrák Veszélyeztető tényezők A dohányzás rákkeltő hatása a tüdőben Mit tehetünk? - A kockázat csökkentése A fő ok: a dohányzás Figyelmeztető jelek Az emlőrák Az emlők Az emlőrák Veszélyeztető tényezők Mit tehetünk? - A korai felismerés Az emlők önvizsgálata Szervezett lakossági emlőszűrés Figyelmeztető jelek Az emésztőrendszer rosszindulatú daganatai Az emésztőrendszer A szájüregi rák Mit tehetünk? - A kockázat csökkentése és a korai felismerés Figyelmeztető jelek A vastagbél- és végbélrák Mit tehetünk? - Megelőzés és korai felismerés Figyelmeztető jelek A női nemi szervek rosszindulatú daganatai A női nemi szervek A méh és a petefészek rosszindulatú daganatai Veszélyeztető tényezők A szexuális szokások és a nemi úton terjedő vírusfertőzések szerepe Mit tehetünk? - A kockázat csökkentése Korai felismerés Rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálat Figyelmeztető jelek A férfi nemi szervek rosszindulatú daganatai A férfi nemi szervek A hererák Veszélyeztető tényezők Mit tehetünk? - A korai felismerés A herék önvizsgálata Figyelmeztető jelek A bőr rosszindulatú daganatai A bőr A bőrrák Veszélyeztető tényezők Az ultraibolya sugárzás és a napégés Mit tehetünk? - A kockázat csökkentése Napozzunk okosan! Vigyázzunk a bőrünkre! Korai felismerés Ismerjünk meg bőrünket rendszeres önvizsgálattal! Figyelmeztető jelek A leukémia Veszélyeztető tényezők Tünetek Szójegyzék - orvosi kifejezések magyarázata Ajánlott irodalom Hogyan segít a Liga? Mammográfiás szűrőállomások Tüdőgondozók és a dohányzásról leszokást segítő rendelések A SpringMed Kiadó gondozásában eddig megjelent kiadványok