Kézisúlyzó 2x2 kg hatszögletű lila PRO-Sport

A hatszögletű kézisúlyzó ideális választás mindazok számára, akik szeretnék erősíteni izmaikat és javítani állóképességüket. A 2x2 kg-os súlyzók ergonomikus kialakításuknak és műanyag borításuknak köszönhetően kényelmes fogást biztosítanak, így ideálisak otthoni edzésekhez, aerobic órákhoz és egyéb tornagyakorlatokhoz. Termékjellemzők Súly: 2x2 kg? Kialakítás: Hatszögletű forma a stabilitás érdekében Borítás: Tartós műanyag, lila színben? Töltet: Cement? Felhasználás: Ideális aerobic, erősítő és súlyzós edzésekhez? A termék ára egy pár súlyzóra értendő! A kézisúlyzós edzések számos előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek Izomerő fejlesztése – A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll- és hátizmokat. Koordináció és egyensúly – A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését. Stabilitás növelése – A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához. Funkcionális erőnlét – A hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi tevékenységek könnyedebb elvégzését. Biztonsági tanácsok Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően. Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására. A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket. Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.