Kézisúlyzó 2x4 kg hatszögletű szürke PRO-Sport

A hatszögletű kézisúlyzó ideális választás mindazok számára, akik szeretnék erősíteni izmaikat és javítani állóképességüket. A súlyzók ergonomikus kialakítása és csúszásmentes műanyag borítása kényelmes fogást biztosít, így különféle edzésformákhoz, például aerobikhoz, erősítő edzésekhez és egyéb tornagyakorlatokhoz is kiválóan alkalmazhatók. A hatszögletű forma megakadályozza a súlyzók elgurulását, ami növeli a biztonságot és a kényelmet az edzések során.? Termékjellemzők Súly: 2 x 4 kg? Forma: hatszögletű? Borítás: műanyag? Töltet: cement Szín: szürke A termék ára egy pár súlyzóra értendő! A kézisúlyzós edzések számos előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek Izomerő fejlesztése – A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll- és hátizmokat. Koordináció és egyensúly – A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését. Stabilitás növelése – A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához. Funkcionális erőnlét – A hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi tevékenységek könnyedebb elvégzését. Biztonsági tanácsok Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően. Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására. A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket. Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.