Balance dinamikus ülőpárna, fitness koordinációs párna

Egyik felszíne sima, másik tüskés. A tüskés oldalát relaxációs talpmasszírozásra is tökéletesen használhatjuk! A koordinációs párna segít a koordináció fejlesztésében, aktiválja és erősíti a mélyebb rétegekben a stabilizáló izmokat, amelyeket egyébként nagyon nehéz megmozgatni. A koordinációs párnán való edzés ezen kívül segít oldani a stresszt, izomfeszültséget. Könnyen beleépíthetjük bármely mozgásformába, pilates tornához vagy crossfit edzésekhez. Az egyensúlyjavító tornagyakorlatok hatásosan csökkentik a hátfájdalmat és az ízületfájdalmat, valamint feszesebbé formálják alakját, hatékonyabbá teszik az edzést. A csomag a felfújáshoz szükséges pumpát nem tartalmazza. Az egyensúlyi párnát gyógytornászok, fitnesz oktatók stb. javasolják, különösen: ? sérülések utáni rehabilitációra ? koordinációra ? egyensúly edzésre ? talpmasszázs - akupresszúrára ? dinamikus ülésre, tartásjavításra, derék és hátfájdalom csillapítására