X-CO

X-CO
X-CO 


Szeretné még intenzívebbé tenni a gyaloglást vagy futást a felsőtest és a karok egészséges igénybevételével?A hengerben található massza lökése a mozgás során bekapcsolja a core izmokat, melyek körbeölelik a medencét és az ágyéki szakaszt. A megfeszített has-, hát- és farizmok egy biztos központot hoznak létre mozgás közben. Az így intenzívebbé vált gyaloglás és futás egy erős bázissal hatékonyabbá teszi az edzést, védelem alá kerülnek az izületek!
A szett tartalma:



2 db Xco walking & running sporteszköz
1 db speciális sportöv, rajta 2 Xco tároló zseb, 1 kulacstartó és további 2 praktikus zseb, amely kiválóan alkalmas mobiltelefon, kulcs, zsebkendő és egyéb eszközök tárolására
1 db training-DVD
Csomagolás: esztétikus, színes grafikával nyomtatott kartondoboz (méret: 29,5 x 12,3 x 21,5 cm)



A felsőtest edzéseA gyaloglás és futás nagyobb százalékban az alsó testfélt veszik igénybe. Az Xco walking & running használatakor a has, a karok, a vállöv, a mell és a felső háti szakasz izmai is dolgoznak, edzésben vannak.
Helyes testtartásMozgás közben figyelni kell a gerinc helyzetére és a fej tartására. Az Xco walking & running lökése teljes hosszában kapcsolja be a gerincfeszítő izmokat, így tartva megfelelő helyzetben a gerincet és a fejet!
LendületAz Xco walking & running használatakor erőteljesebbé vált karmozgás fejleszti a vállöv izmait, és lendületet ad az előre irányuló haladáshoz!
Hogyan működik az Xco?Futás vagy gyaloglás közben a henger dinamikus mozgatása során a híg tömeg a henger egyik végéből a másikba kerül. Így jön létre a reaktív hatás. Ez az ide-oda mozgatás egyidejűleg feszít meg ellentétes izmokat, mint például a bicepsz (karhajlító) és a tricepsz (karfeszítő) izmokat.
Mi a különleges az Xco-ban?Az Xco titka abban rejlik, hogy nem mozdulatlan tömegről van szó, mint egy súlyzó esetében, hanem híg tömegről. A híg súly a henger egyik végéből a másikba mozog, ami megfeszítésre készteti az izmokat. Az így keletkezett reaktív erővel az izület védve van.
Mire hat az Xco?A reaktív mozgás arra ösztönzi a mélyen fekvő kötőszöveteket, hogy gyorsabban és nagyobb számban állítsanak elő új sejteket, ami úgy a gyógyászatban, mint a sporttudományokban forradalmian újnak számít. A szalagok, inak és az izomkötőszövet egyszerre regenerálódnak az intenzív tréning során.
Széleskörű alkalmazásgyalogláshoz, túrázáshoz, futáshoz
OutdoorAz Xco walking & running a legújabb és talán legtökéletesebb outdoor fittségi eszköz, melynek segítségével futás vagy gyaloglás során egy komplex edzést hajthatunk végre a felsőtest és a karok egészséges igénybevételével.
IndoorAz Xco walking & running kiválóan alkalmazható a fitneszteremben végzett cardioedzés során, elsősorban a futógép használata közben.

X-CO