3in1 fa Plyo boksz 50x60x75cm

Virtufit 3in1 fa Plyo boksz 50x60x75cm leírása A Virtufit 3in1 fa Plyo boksz 50x60x75cm -es méretben kapható. Az egyik legszélesebb körben használt edzéseszköz a funkcionális edzéshez, és főleg Box Jumpokhoz használják. Használatával a lábakban növelheted vele a robbanékonyságot és az ugróerőt, amivel többek között gyorsabban futhatsz és magasabbra ugorhatsz. A plyo boxon végzett ilyen típusú edzést plyometrikus edzésnek nevezik. A plyo boxokon a Box Jumpokon kívül sok más gyakorlatot is végrehajthat, beleértve például az oldalsó lépésváltásokat, az emelt fekvőtámaszokat és a Burpee Box ugrásokat is. Plyometrikus edzési cél A tudomány szerint a plyometrikus edzés kiválóan alkalmas a gyorsan összehúzódó izomrostok stimulálására. Szüksége van ezekre az izomrostokra a gyors teljesítmény és a maximális erő optimalizálásához. Ennek eredményeként több erőt és robbanékonyságot biztosít. Megtanítja izmait és inait, hogy gyorsan lerövidüljenek és meghosszabbodjanak egy robbanásszerű gyakorlat során, lehetővé téve az izmok maximális erejét a lehető legrövidebb időn belül. Dönthető Plyobox Design A VirtuFit fa Plyo Box egyszerű dönthető kialakítása lehetővé teszi az egyszerű edzést. Attól függően, hogy melyik oldalra helyezi a plyo dobozt, három különböző magasság lehetséges, nevezetesen: 75, 60 és 50 cm. Ez azt jelenti, hogy mindig megvan a megfelelő magasság az optimális eredmény eléréséhez. Ez a plyo doboz még mindig túl magas? Van egy kisebb változatunk is. Ezzel a kis plyo dobozzal a következő magasságok lehetségesek: 50, 45 és 40 cm. - keresse webáruházunkban, lásd a lap alján! A plyo doboz mozgatása A VirtuFit fából készült plyo doboza könnyen mozgatható, ezért könnyen tárolható. A fa szerkezet hihetetlenül erős, és ellenáll a leghosszabb és legnehezebb terhelésnek is. A plyo doboz még nagyon intenzív használat mellett is hosszú élettartamú. VirtuFit márka A Holland VirtuFit fitnesz márka kiváló minőséget garantál. A fitneszeszközök és fitnesztermékek minőségi anyagokból készülnek, emellett nagy figyelmet fordítanak a könnyű kezelhetőségre, a dizájnra és a széleskörű funkcionalitásra. Virtufit 3in1 fa Plyo boksz tulajdonságai Színek: természetes fa Méretek (H x Sz x Ma): 76 x 61 x 51 cm Csomagolás méretei (H x Sz x Ma): 78 x 63 x 15 cm Súly: 24,8 kg Súly csomagolással együtt: 25 kg Anyagok: fa, fém Maximális teherbírása: 150kg Figyelem, a képek csak illusztráció! A csomag nem tartalmazza az egyik képen található kisebbik plyo box-ot!