SPOKEY-FISHI YOGA Fehér

Félkör a Spokey jógamárkához. A FISHI félkör nagyszerű támaszt nyújt jóga, pilates, nyújtás vagy koordinációs és egyensúlyi gyakorlatok során. Alakja megkönnyíti a nyújtást a test rugalmasságának növelésével és a kívánt pozíció megtartásával. A gyakorlat során megfelelő egyensúlyba kell hozni a testet, így több izmot kell bevonni, edzeni az ügyességet és a koordinációt. Strukturált felülete bordákkal segít oldani az izomfeszültséget és enyhíti a fájdalmat. Ez a jóga segédeszköz nagyszerű segítő a kezdőknek. Segít fenntartani a helyes testtartást, különösen, ha nagyobb rugalmasságra van szükség, mint jelenleg. Ez növeli az edzés kényelmét. Koordinációs gyakorlatokkal is diverzifikálható az otthoni edzés. A Spokey FISHI félkör használata edzés közben növeli fizikai erőnlétét, rugalmasságát, mozgási tartományát és a saját teste feletti kontrollt. Javítja az izmok rugalmasságát. Használható a kezek feszültségének oldására vagy a mellkas vagy a csípő oldására is. Ha edzés közben használja a félkört, javítja általános fizikai állapotát. Ülőmunkát végzőknek ajánlott, mert a félköríves gyakorlatok tökéletesen ellazítják a gerincet. Termék leírás: félkör jógához, pilateshez, nyújtáshoz és különféle egyensúlygyakorlatokhoz strukturált felület kiemelkedésekkel oldja a feszültséget és csillapítja a fájdalmat edzi a kézügyességet és a koordinációt javítja az izmok rugalmasságát növeli az edzés komfortérzetét a kezek feszültségének oldására vagy a mellkas vagy a csípő feloldására is javítja általános fizikai állapotát ellazítja a gerincet nagyszerű eszköz kezdőknek otthoni használatra is alkalmas