Kézisúlyzó 3 kg neoprén fekete A-Sport

A neoprén kézisúlyzó ideális választás mindazok számára, akik szeretnék erősíteni izmaikat és javítani általános erőnlétüket. Ez a súlyzó ergonomikus kialakításának és csúszásmentes neoprén borításának köszönhetően kényelmes fogást biztosít, így különféle edzésformákhoz, például aerobikhoz, erősítő edzésekhez és rehabilitációs gyakorlatokhoz is alkalmas. Segítségével hatékonyan edzheti a felsőtest izmait, hozzájárulva a test feszesítéséhez és az állóképesség növeléséhez.? Termékjellemzők Súly: 3 kg? Borítás: neoprén? Szín: fekete? Kialakítás: ergonomikus forma, sokszögletű feje megakadályozza, hogy a súlyzó elguruljon Felhasználás: ideális aerobikhoz, erősítő edzésekhez és rehabilitációhoz? Az ár 1 db súlyzóra vonatkozik! A kézisúlyzós edzések számos előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek Izomerő fejlesztése – A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll- és hátizmokat. Koordináció és egyensúly – A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését. Stabilitás növelése – A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához. Funkcionális erőnlét – A hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi tevékenységek könnyedebb elvégzését. Biztonsági tanácsok Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően. Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására. A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket. Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.