Kézisúlyzó 2 kg-os neoprén 1db A-Sport

A neoprén borítású kézisúlyzó ideális választás azok számára, akik hatékonyan szeretnék növelni izomerejüket és állóképességüket. A puha, csúszásmentes neoprén bevonat biztosítja a kényelmes fogást és a biztonságos használatot edzés közben. Könnyű súlyának köszönhetően alkalmas otthoni és edzőtermi edzésekhez. Termékjellemzők Súly: 2 kg Szín: Narancssárga A kézisúlyzó borítása: neopren Csúszásmentes felület a biztonságos fogás érdekében Ergonómikus kialakítás a kényelmes használathoz Alkalmas erősítő edzésekhez, funkcionális tréninghez és rehabilitációhoz Otthoni és edzőtermi használatra is ideális Az ár 1 db 2 kg-os kézisúlyzóra vonatkozik! A kézisúlyzós edzések számos előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek Izomerő fejlesztése – A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll- és hátizmokat. Koordináció és egyensúly – A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését. Stabilitás növelése – A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához. Funkcionális erőnlét – A hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi tevékenységek könnyedebb elvégzését. Biztonsági tanácsok Használat előtt melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően. Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált végrehajtására. A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy elkerülje a sérüléseket. Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.