Fibelle aprósütemény lisztkeverék, mindenmentes, 500g

Fibelle mindenmentes aprósütemény lisztkeverék, 500g Kiemelkedő élelmi rost forrás, amely az emésztésre, a vércukor szintre is jótékony hatással van, csökkenti a szénhidrátok hasznosulási sebességét, mint a hagyományos búzalisztes pékáru. Recept: -250 g PREMIUM NATURA linzer lisztkeverék -80 gr víz -1/2 teáskanál szódabikarbóna -125 g ORGANIKA HIDEG kókuszzsír (növényi vaj) -100 g eritrit vagy 18 g 4x erősségű édesítőszer (70 g cukornak felel meg) A lisztet összekeverjük az édesítőszerrel, szódabikarbónával, majd hozzáadjuk a hideg Organika kókuszzsírt és jól összedolgozzuk őket. Hideg vizet a végén adagoljuk a keverékhez, és összeállítjuk a tésztánkat. Ízlés szerint egy kis citromhéjat reszelhetünk a tésztához. 30 percet pihentetjük a hűtőben, majd a tésztát lisztezett nyújtódeszkán vékonyra nyújtjuk. ( Formákat szaggatunk ki belőle ( kör, csillag, virágalakú, stb.) 180 fokra előmelegített sütőben 10-12 perc alatt készre sütjük. A megsült sütiket Premium Natura (csökkentett energia tartalmú) lekvárral összeragasztjuk. Műanyag dobozba tesszük őket, vagy nejlon zacskóval lefedjük a sütis tálcát, hogy másnapra jól megpuhuljanak. Jó étvágyat! Összetevők: rizsliszt, kukoricaliszt, burgonyakeményítő, só, vanília Kcal/100g:336kca lKj/100g:1427kJ Zsír:1,2g Ebből telített zsírsavak:0,32g Ebből egyszeresen telített zsírsav:0,32g Ebből többszörösen telített zsírsavak:0g Szénhidrát:74,9g Ebből cukrok:0,43g Ebből poliolok:0g Ebből keményítő:0g Rost:2,8g Fehérje:5,1g Só: