Bordásfal Tornatermi egyszakaszos 275×85×17 cm fenyőfa PRO-Sport

A bordásfal főbb tulajdonságai: Méretei: 275×87×18 cm (az oldalfal szélessége 14 cm, felszerelt mélysége párnafával együtt 18 cm.) Fokok száma: 16 db; Fokok közti távolság: 10 cm. Fokok vastagsága: 3 cm Az első fok távolsága a talajtól: kb. 18,5 cm. Anyag: fenyőfa oldallap, keményfa fokokkal. Terhelhetőség: 120 kg. MSZ 12519 szabvány szerint Színtelen lakkal felületkezelve. Magyar termék! A felszereléshez szükséges kötőelemek tartozéknak számítanak. A tömegnél a futárszolgálat által felszámolt térfogatsúly kerül feltüntetésre, a termék tényleges tömege ennél kevesebb. Házhozszállítás esetén a szállítási költség a kapuig történő kiszállítást foglalja magába. A futár nem köteles a Bordásfalat sem emeletre sem pincébe, se udvarba bevinni. Az átvételkor olyan személy legyen jelen aki ezt meg tudja oldani, vagy előzetes megbeszélés (díjazás) ellenében tudjuk ezt vállalni. Az iskolai/otthoni testnevelésben/edzésben a szabadgyakorlatok után a bordásfalgyakorlatokat használják a legtöbbet. Svéd eredetű szer igen sokoldalú felhasználásra alkalmas. Az előkészítő gyakorlatok közül a bordásfalon végzett gyakorlatok a legerőteljesebbek. Különösen a váll, a kar, és a törzs izmaira hatnak, de szinte minden testrész mozgékonyságának növelésére, erősítésére, valamint a helyes testtartás kialakítására alkalmazhatjuk a bordásfalat. A torna mozgásanyagának oktatásában rendszeresen használják a bordásfalat különböző cél-, illetve rávezető gyakorlatok végrehajtására. A bordásfalgyakorlatok nagyobbrészt egyéni gyakorlatok, de végezhetők páros és csoportos feladatok is. A bordásfalon rehabilitációs, tartásjavító gyakorlatok is végezhetőek! Gyerekek esetében követeljük meg a fokok felső madárfogással történő használatát, mert ez a legbiztonságosabb fogásmód.