Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajlamos a gépies működésre...
„A test mindent számontart mind mélységét, mind hatókörét, mind terjedelmét tekintve lélegzetelállító és jelentős fejlődést előmozdító mű a traumakutatás és traumakezelés...
Szerző: James S. Gordon Libri Könyvkiadó, 2024 Akár trauma-túlélőnek tartod magad, akár nem, ez a könyv képes visszaadni az életed úgy, ahogy nem is gondolnád, hogy lehetséges. - Dr....
Szerző: Kjersti Annesdatter Skomsvold Fordította: Fejérvári Boldizsár Gondolat Kiadó, 2014 Mathea Martinsen a betűk, rímek és számok szerelmese, így tökéletes társra talál...
Nyitott füllel élni az életet – nem is kell hozzá több… Csak be nem zárni azokat a felnőtt füleket, gyermekire kerekíteni a felnőtt szemeket, és máris kitárul a világ! Máris...
Jon Kabat-Zinn Bárhová mész, ott vagy Éberségmeditáció a mindennapi életben Ursus Libris, 2009 288 o., puha kötés Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének...
Szerző: Vörös István Noran Libro Kiadó, 2017 Milyen egy zseniális regény vagy zenemű? Érezni rajta, hogy szerzője akarva vagy akaratlanul szerződést kötött az ördöggel? Ha Goethe a...
Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való...
Hódítsuk vissza a jelen pillanatot - és az életet! Vágyakozhatunk a teljességre, de az igazság az, hogy már a miénk. Az éber figyelem gyakorlása többet kínál a hamar tovatűnő...
Szerzők: Rebecca S. Crane, Karunavira, Gemma M. Griffith Ursus Libris, 2024 Ez a legelső olyan, magyarul megjelenő könyv, amely magas, szakmai szinten foglalkozik a mindfulnessalapú programok...
Szerző: Kovács Dávid Gábor Corvina Kiadó, 2022 E hiánypótló zsebkönyvben nemcsak az a jó, hogy belefér egy kabát- vagy zakózsebbe, hanem hogy többek között megtudjuk belőle: -...
Tartalom I. kötet Csöndes emberek 5 Firona 15 Történet az özvegyasszonyról meg a fiáról 24 A tavasz napja sütötte 41 A Misu koponyái 45 Matyi, a kisfiú 67 A Matyi madara 74 Tavaszi...
Madárijesztő Manó már öreg legény volt, ezért nem is öltözködött valami divatosan. Még a papok is bajuszt hordtak abban az időben, mikor az ő kabátja új volt. Ebben a kabátban...
Az agykutatás legújabb eredményei nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy megérthessük pszichológiai működésünk mélyebb összefüggéseit. A tudományos vizsgálatoknak hála ma már...