Dominik Spenst - Hatperces sikernapló

A Hatperces napló című bestseller több százezer olvasójának sikerült már boldog és kiteljesedett emberré válnia. A Hatperces sikernaplóban ezúttal a tudatos jelenlét és a produktivitás bevált stratégiái találkoznak egymással, hogy a napló felhasználói a kitűzött céljaikat mostantól nemcsak következetesebben, hanem higgadtabban is elérhessék. A pozitív pszichológia kipróbált és bevált elvei – így például a saját erősségek ismerete vagy a tudatos munkavégzés – révén az álmok és elképzelések konkrét formát ölthetnek. Több összpontosítás, kevesebb stressz és mindössze napi hat perc ráfordításával megvalósítható mindaz, amit a személyes és szakmai siker alatt értünk.