SANCT BERNHARD MAGNÉZIUM KAPSZULA 120DB

A magnéziummal gyakran találkozhatunk úgy is, mint az idegrendszer védő hatású ásványi anyagával. A magnéziummal gyakran találkozhatunk úgy is, mint az idegrendszer védő hatású ásványi anyagával.Nagy szerepe van az idegrendszer működésében, bár ezen kívül sok folyamatban működik még közre, többek között a kálcium felszívódásáért is felelős.Idegek és izmok működéséhezFehérje-, zsír-, szénhidrát anyagcseréhezSzív- és érrendszer működéséhezCsontok felépítéséhezA magnézium legnagyobb mennyiségben a zöldségfélékben, a hüvelyesekben, a különböző gabonafélékben (főleg azok héjában), a gyümölcsökben, a tejtermékekben és a halfélékben található meg.Mennyi szükséges a magnéziumból?A magnézium szükséges bevitelét - az anyagcserében játszott jelentős szerepe miatt - szokás megadni a felvett energiamennyiség függvényében is. E szerint minden elfogyasztott 1000 kJoule energia után 25-30 mg magnéziumot kellene elfogyasztani. Miben található meg a magnézium?A magnézium legnagyobb mennyiségben a zöldségfélékben, a hüvelyesekben, a különböző gabonafélékben (főleg azok héjában), a gyümölcsökben, a tejtermékekben és a halfélékben található meg.Hatóanyagok 1 kapszula RDA*%Magnézium 400 mg 133A magnézium kapszula kiszerelése120 db kapszula1 kapszula/nap120 napra elegendő