Fitnesz súlyzó szett 2x 0,5 kg súlyokkal

EDZŐSZER DUMBBELLS - 2x 0,5KG Ideális az aerobik edzésekhez és fitnesshez Két súly a szettben - összesen 1kg (2x 0.5kg) Nőknek és férfiaknak egyaránt A dumbbells hatoldalú alakja Kényelmes fogantyúk Nagyon ellenálló anyaggal készült SÚLYOK TÖKÉLETES EDZÉSHEZ A két darab 0,5kg-os súlykészlet tökéletes kezdőknek, akik elkezdik a fitneszgyakorlatokkal való kalandjukat. Ez a szett lehetővé teszi számos izomcsoport gyakorlását, mint például a karok, vállak, lábak és még a hasizmok. A saját otthoni edzőtermed nagyszerű alternatíva azoknak, akik értékelik az idejüket és az egészséges alakjukat. Az edzések a kulcsa az álom alak és a teljes egészség elérésének. DUMBBELLS KÉSZLET MINDENKINEK A dumbbellsnek köszönhetően számos gyakorlatot végezhetünk sok izomrészre. Az aerobik és fitness edzések formálják a testet, a súly pedig javítja az állóképességünket. A dumbbells alakja megakadályozza, hogy elguruljanak a padlón, ezáltal megelőzve az ellenőrizetlen baleseteket. Az anyaguk nagyon ellenálló műanyagból készült, amely nem csúszik ki a kezünkből és könnyen tisztán tartható. A dumbbells fogantyúja kontúrozott és biztos fogást biztosít az edzések során. Ez a készlet ideális azoknak, akik javítani szeretnék az állapotukat és egy lépést tennének egy jobb önmaguk felé. GYAKORLATOK DUMBBELLS HASZNÁLATÁVAL A közösségi hálózatokon sok videót találhatunk már kész edzésekkel dumbbells használatával, amelyek lehetővé teszik, hogy könnyen és biztonságosan kezdjük el a mozgást. Íme néhány alapvető gyakorlat: Karok húzása a mellkas felé guggolással Karok oldalra emelése Karok felemelése Karok hajlítása Vállhosszabbítás Felemelkedés vállhúzással TECHNIKAI ADATOK Súly: 2x 0,5kg Hossz: 16cm Szélesség: 6,5cm